ملخص
تنس الطاولة، المعروف أيضًا بـ "بينغ بونغ"، هو نوع من الرياضات التي تُلعب على طاولة مستطيلة مقسمة إلى شبكة عند منتصفها. تُعتبر هذه الرياضة مناسبة لجميع الأعمار والمستويات، حيث يُمكن للأفراد أو الفرق أن يُمارسوها في الصالات الرياضية أو حتى في الأماكن المنزلية.
تتطلب لعبة تنس الطاولة مهارات متنوعة، بما في ذلك سرعة الاستجابة، والتركيز العالي، والدقة في التحكم بالكرة وضرباتها. يتم اللعب عن طريق تبادل الكرة فوق الشبكة بواسطة مضربين، حيث يحصل اللاعب على نقطة عندما يفوز بالرالي أو عندما يرتكب الخصم خطأً.
تتمتع لعبة تنس الطاولة بشعبية كبيرة حول العالم، وتُقام بطولات دولية ومحلية لها. تُعتبر هذه الرياضة ممتعة وتحديًا في الوقت نفسه، حيث يُمكن للمشاركين تحسين مهاراتهم وتطوير استراتيجياتهم اللعبية عبر الممارسة المستمرة.
بالإضافة إلى فوائدها الرياضية، فإن لعبة تنس الطاولة تُعتبر أيضًا وسيلة رائعة للترفيه والتسلية، سواء كان ذلك في دور الأصدقاء أو خلال الفترات الاستراحة في العمل أو المدرسة. تعتبر هذه الرياضة تجربة ممتعة ومثيرة تُلبي احتياجات اللاعبين من مختلف الأعمار والمستويات الرياضية.
مناسب
- يمكن لشخص بالغ (18+) الإشراف على ما يصل إلى 8 أطفال (6-15 سنة وأكثر من 1.2 متر).
- يمكن للبالغين الإشراف من الأرض أو من الأعلى على الدورة
- الأطفال من 16 إلى 17 سنة لا يحتاجون إلى إشراف
- البالغون المستعدون لاختبار حدودهم في الهواء الطلق
القيود
- الحد الأدنى للعمر: 10 سنوات
- الحد الأقصى للوزن: 20.5 حجر (130 كجم).
- مصمم لمن تزيد أعمارهم عن 13 عامًا ووزن 7 ستون/45 كجم
- الحد الأدنى للارتفاع: 1.4 متر (4 قدم 7 بوصات).
